Batido natural para mejorar la visión, combatir la anemia y desintoxicar el hígado

Si buscas una forma natural y efectiva de mejorar tu vista, fortalecer tu organismo y depurar tu hígado, este batido es la solución ideal. Gracias a su combinación de ingredientes ricos en vitaminas y antioxidantes, podrás notar cambios positivos en poco tiempo.

Este poderoso remedio casero ayuda a combatir problemas como visión borrosa, cataratas, miopía y degeneración macular. Además, es un gran aliado para eliminar la anemia y depurar el hígado graso de forma completamente natural.

Ingredientes del batido
Para preparar esta saludable bebida, necesitarás los siguientes ingredientes:

remolacha: Rica en hierro y antioxidantes, ideal para mejorar la circulación y fortalecer la sangre.
1 manzana roja: Contiene fibra, vitaminas y minerales que favorecen la digestión y el sistema inmunológico.

zanahoria: Excelente fuente de vitamina A, esencial para la salud ocular y el buen funcionamiento del hígado.
2 vasos de agua: Para facilitar la mezcla y absorción de nutrientes.
Miel (opcional): Aporta un toque de dulzura natural y propiedades antibacterianas.
Preparación paso a paso
Lava bien todos los ingredientes para eliminar cualquier impureza o residuo de pesticida.

Pela la remolacha y córtala en trozos pequeños. Colócala en un recipiente.
Corta la manzana en trozos pequeños, sin quitarle la cáscara, y añádela junto con la remolacha.

Pela la zanahoria, córtala en trozos y añádela a la mezcla.
Coloca todos los ingredientes en la licuadora y vierte los dos vasos de agua.
Licua bien durante unos segundos hasta obtener una mezcla homogénea.
Si lo deseas, puedes colar la bebida, aunque al beberla sin colar se conserva más fibra y nutrientes.

Endulza con miel al gusto si prefieres un sabor más suave.
Cómo consumir
Para mejores resultados, se recomienda beber este licuado en ayunas todas las mañanas durante siete días consecutivos. Esta bebida te ayudará a fortalecer tu visión, combatir la anemia y limpiar tu hígado graso de forma natural y efectiva.

Si sigues esta rutina, notarás cambios en tu energía y bienestar general. ¡Pruébalo y verás cómo tu cuerpo te lo agradecerá!